Fit wie ein Leistungssportler mit dem Jumper®

Der patentierte Jumper® (Europäisches Patent Nr. 2092964) – made in German – ist ein multifunktionales Trainingsgerät. Ein luftgefüllter Trampolin-Ball aus widerstandsfähigem Ruton auf einer glasfaser-verstärkten Bodenplatte. Der Jumper bis 200 kg sehr belastbar. Durch ein Ventil kann die Luftfüllung reguliert werden. Die Oberfläche ist rutschfest, ebenso wie die Bodenplatte. Durch seine Vielseitigkeit können praktisch alle…

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Gemeinsam aktiv – Kursstunde im Verein mit dem Redondo® Ball Plus

Mit einfachen, kleinen Hilfsmitteln wie zum Beispiel dem Redondo® Ball Plus kann man die Kursstunden immer wieder abändern. Somit bleibt der Kurs interessant und die Teilnehmer fühlen sich immer wieder neu herausgefordert. Der Redondo Ball Plus ist mehr als ein Ball zum Sitzen, er ermöglicht durch die einzigartige rutschfeste Beschaffenheit darüber hinaus auch anspruchsvolle Stützübungen…

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Rückenfit arbeiten mit den Brasil®

Die TOGU Brasil im 2er-Set sind ein kleines Sportgerät mit großer Wirkung. Bereits die erste Kontaktaufnahme mit den Händen überrascht. Die Brasil fühlen sich durch die Form und Noppen in der Hand sehr angenehm an. Das „intelligente Innenleben“ mit einer Gewichtsfüllung animiert das Sportgerät zu schütteln. Die Schüttelbewegungen (mini moves) in unterschiedlichen Ausgangsstellungen trainieren vorrangig…

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Mit dem Actiball® Relax Thermo Schmerzen lindern

Faszien umhüllen und durchziehen jeden Muskel, jedes Organ, aber auch jede Bandstruktur. Sie vernetzen unseren ganzen Körper. Neueste wissenschaftliche Untersuchungen haben ergeben, dass die Faszien für die Leisungsfähigkeit der Muskeln, für die Koordination und für die Propriozeption eine große Bedeutung haben. Sie sind das Organ, welches alles mit allem verbindet, das den Körper zusammenhält und…

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Kinder im Gleichgewicht mit dem Jumper® Mini

Mit dem Konzept von Jochen Neff für Kinder, bringen Sie mit dem Jumper® Mini von TOGU, garantiert Dynamik und Bewegung in die Übungsstunde. Jochen Neff ist ausgebildeter Sportlehrer, Sporttherapeut und Personal Fitness Trainer. Als Ausbilder und Dozent arbeitet er weltweit als Personal Fitness Trainer, Athleten Trainer und Referent. Man nehme ein paar Übungen für den Jumper…

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#beActive – Europäische Woche des Sports

„It´s time to #beActive“  ist das Motto der Europäischen Woche des Sports – unter diesem Leitspruch ruft die Europäische Kommission die Europäer auf, sich mehr zu bewegen und einen aktiven Lebensstil zu etablieren. Für die Umsetzung der Europäischen Woche des Sports ist seit 2016, als nationaler Koordinator in Deutschland, der Deutsche Turner-Bund zuständig. TOGU ist…

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Aktiv dynamisches Sitzen – so sitzt Ihr Kind richtig in der Schule

Immer mehr Kinder leiden an Rückenschmerzen. Grund dafür ist unter anderem laut Medizinern zu wenig Bewegung und zu langes starres Sitzen in der Schule.  Bereits 6% der 10 Jährigen Schulkinder leiden an Rückenschmerzen. Aus Haltungsfehlern können Haltungsschäden und daraus wiederum spätere Verschleißerkrankungen resultieren. Einseitige Belastung der Rückenmuskulatur, zu schlechte Versorgung der Bandscheiben und entsprechende Rückenprobleme…

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FTCOACH Weiterbildung für Trainer, Coaches, Sportlehrer

Rebody FTCOACH ist die perfekte Verbindung von Functional Training und Physiotherapie für optimale Betreuung der kundenspezifischen Anforderungen und Bedürfnisse. Die Ausbildung ist sehr strukturiert und bietet praktische Werkzeuge für Assessment, Corrective Training, Core Performance, Athletic Development und Recovery für Kunden jeden Alters & alle Fitnesslevels und begleitend für Kunden in Physiotherapie oder nach einer Reha…

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Mehr Sicherheit beim Sitzen und Trainieren auf dem großen Ball

Mehr Sicherheit für Ihre Patienten beim Sitzen und Trainieren auf dem großen Ball Interview mit Michaela Kreitmair, MAS Physiotherapeutin Medical Park Bernau, Bernau am Chiemsee: Dass sich der große Gymnastik- und Sitzball hervorragend für ein Training der Rücken- und Rumpfmuskulatur sowie für rückengerechtes Sitzen im Alltag eignet, ist allgemein bekannt. Weniger bekannt ist jedoch, dass…

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BVV Trainerfortbildung in der Sportschule Oberhaching

Im Rahmen der Kooperation zwischen dem BVV (Bayerischer Volleyball-Verband) und TOGU hatten die anwesenden Trainer die Möglichkeit, sich bei der BVV Trainerfortbilung in der Sportschule Oberhaching mit  Landestrainer Peter Meyndt, über TOGU Produkte zu informieren und die Neuheiten auszuprobieren. Vor allem in der Prävention und Verletzungsprophylaxe im Bereich Sprunggelenk, Knie und Hüfte kommen TOGU Geräte…

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“rolling like a ball”- Das Training mit dem neuen Jacaranda

Smart und clever. Das moderne Rückentraining mit dem neuen Jacaranda von TOGU. Das Halten, Bewegen und Kontrollieren des Gymnastikballes mit einem Gesamtgewicht von ca. 500 Gramm und der rollenden Masse im Inneren des Balles fordert gleichzeitig mehrere Sinne. Die Handhabung des Jacaranda Balles ist vergleichbar mit dem in der Hand Halten einer mit etwas Flüssigkeit…

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